Drømme værkstedet
Drømmeværkstedet:
Kreativt flow og afslapning
Drømmeværkstedet er for dig der trænger til en mental fridag i inspirerende, nærende og naturnære omgivelser, hvor kreativitet får tid og ro til at udfolde sig.
Måske kalder din skaberkraft på at male, strikke, lave smykker, papirblomster eller macrame ? Måske drømmer du om at skrive en bog eller digtsamling?
Måske mærker du blot en stor nydelse og afslapning ved at bruge dine hænder og fordybe dig i at skabe fysisk.
På Drømmeværkstedet inviterer jeg dig til at lukke op for din kreativitet, din fantasi, leg og skaberkraft. Det er et præstationsfrit space hvor formålet ikke er HVAD der skabes men hvilken følelse i kroppen det giver mens du skaber.
Du kan enten have som intention at lege eller lære. Det du skaber behøver ikke være produktivt eller til glæde for andre end dig. Du behøver heller ikke være selvstændig for at være med. Du er velkommen til at deltage bare fordi det kalder på dig og du synes det lyder hyggeligt. Er i to veninder, er I også velkommen til at bruge Drømmeværkstedet til en hyggelig kreativ dag sammen.
Motivation for at skabe
DRØMMEVÆRKSTEDET
Mange af os har som børn elsket at fremkalde indre landskaber med papir og pensler men da vi bliver ældre, lærte mange af os at der var vigtigere ting at bruge tid på eller at vi ikke var “dygtige” nok til at blive ved.
Det vil jeg gerne lave om på. Jeg vil gerne skrue ned for præstationsangsten og hjælpe dig med at komme i flow - og komme ud af hovedet og ned i fingerne.
For mig er kreativiteten et sanseligt, lærerigt, fantasifuldt og afstressende rum at gå på opdagelse i.
Jeg nyder at forbinde mig med motiverne og forsvinder ind i flow-følelsen, farver og fantasien, jeg leger med. Det er her min sjæl føler sig fri og mit indre barn lever.
Det rum vil jeg gerne dele med andre og har derfor skabt
DET ROLIGE DRØMMEVÆRKSTED
Jeg har så meget lyst til at skabe et inspirerende og nærende kreativt værksted, hvor du både kan nære din sjæl og udvikle nye kreative sider af dig selv. Jeg inviterer dig til at genskabe forbindelse til den skaberkraft, som du gemmer på og bruge den sanselige del til at øge velvære og mental sundhed.
Det får du på
Drømmeværkstedet
En dag fuld af kreativitet og natur (10-15.00)
Journalling: Check-in med dig selv og din skaberkraft
Meditation: Åben op for din skaberkraft
2 x guidet naturpauser i sansehaven ved Huset Livslyst
Arbejdstid på kreative sysler og drømmeprojekter
Sparring med mig og de andre deltagere
Nærende og smukke salater fra Chamomilla
Kaffe, urtete og kage
Krea-sysler og drømmeprojekter
Måske kalder dit hjerte på at male, strikke, lave smykker, bullet journalling eller macrame ? Måske drømmer du om at skrive en bog eller digtsamling?
Du vælger helt selv hvilket drømmeprojekt eller kreative sysler du tager med. Som udgangspunkt tager du selv alle materialer med.
Jeg har blyanter, sakse, tegnepapir, akvarel papir, pensler og farveblyanter til fri afbenyttelse (med tiden kommer der nok mere).
Derudover har jeg 2 x gode sæt låne-vandfarver med og ellers er man velkommen til at tage sine egne farver med.
Jeg medbringer mine
Livskraft maleark
Jeg genkender fra andre at når jeg skal sætte mig ned at male, så skal der nogle gange lige “hul på kreativiteten”. Især mennesker og dyr kan være svære at tegne men det er også dem der giver illustrationer liv.
Inden jeg selv finder penslerne frem, tegner jeg tit et udgangspunkt med blyant. Nogle gange flyder ideerne ud af mig og andre gange, er der lidt tomt og jeg vil egentlig bare gerne hen til den legende del af maleprocessen hvor farverne flyder sammen i lækre kombination.
Jeg har derfor skabt LIVSKRAFT MALEARK til dig og mig. Motiverne er printet på 200g akvarel papir og er inspireret af det min egen livskraft kalder på, naturforbindelse, årstiderne og selvkærlig praksis.
Mit ønske er at når du sidder og maler motiverne, vil du komme i kontakt med din egen livskraft og mærke hvad din sjæl kalder på at bruge mere tid på i dit eget liv.
Alle der deltager på Drømmeværkstedet må vælge et valgfrit Maleark og der er mulighed for at købe flere med hjem.
Om mig som facilitator
Iværksættervejen er blevet den kreative legeplads hvor jeg føler jeg kan bruge flere af mine evner. Jeg har levet et længere arbejdsliv med stærke maskuline energier og ære nu dansen mellem det feminine og maskuline.
Jeg nyder at være den feminine, kreative, drømmede hverdagsmagiker, der maler og skaber med hænderne - og den maskuline, handlende, strategiske og business mentor, der hjælper andre med at skabe en bæredygtig og nydelsesfuld (slow) business.
Jeg er stået af livets motorvej og er ved at finde min egen vej på. Jeg er gået ud af landevejen hvor der er tid til at dufte til de vilde markblomster og blive væk i vildnisset. Naturen er en kær ven. Den omfavner mig og hvisker kærlige ord i mit øre. Den giver inspiration og vildskab. Den giver ro og nærvær. Den beroliger popcorn-hjernen og tilbyder fornyet energi. Naturforbindelse og selvomsorg er derfor også et gennemgående tema i mine illustrationer. Når de minder dig selvomsorg og årstidernes magi kilder det i maven på mig.
Min skaberkraft har kaldt på at jeg som en mindre del af mit arbejdsliv, tillader mig selv at skabe kærlig kunst og keramik. Jeg ønsker ikke at ligge et stort pres min skaberkraft, så jeg prøver ikke at leve af det men gøre plads til at kunne skabe det min sjæl kalder på.
Jeg har læst kandidaten “Digital design og kommunikation” på It-universitet og her er det jo oplagt at arbejde i traditionelle it- og kommunikationsprojekter (hvilket jeg også har gjort i 10 år). Der var en del af mig der kaldte på leg, fantasi og kunst og derfor blev mit speciale Digital æstetik, hvilket jeg også underviste i det som lærer assistent.
Praktisk
Drømmeværkstedet foregår ved Huset Livslyst, Vejløvej 2, 4700 Næstved i tidsrummet 10.00-15.00
Vi sidder i en overdækket, opvarmet udestue. Selvom der er tændt op i udestuen i de kolde måneder, er det en god ide at tage varmt tøj på i lag.
Huset Livslyst har stor naturgrund som er indrettet ud fra terapi-haveprincipper og det er her vores naturpauser kommer til at foregå.
Der er Wifi hos Huset Livslyst men når vi er mange der bruger det på samme kan der være udsving.
Maden er vegetarisk. Har du nogle kostgener, siger du til, så skal vi prøve at tage hensyn til det i forplejningen.
Der adgang til indendørs toilet.
MEDBRING
Materialer til kreative sysler og drømmeprojekter
Notesbog og kuglepen
Tøj til at være ude + en varm trøje til at sidde i udenstuen
Udendørs underlag til naturpauser
DET MED SMÅT
Du må gerne give/sælge din billet til en anden men pladsen refundere ikke da det er svære at sælge din plads jo tættere på arbejdsdagen vi kommer. Jeg vil også gerne hjælpe dig med at videresælge din plads.
Skulle jeg blive syg eller have anden god grund til at aflyse, bliver du refunderet.